Blog: Rust en ontspanning dankzij de natuur

Blog: Rust en ontspanning dankzij de natuur

Het zijn merkwaardige tijden, ook bij de FMF zijn de effecten en maatregelen van de huidige crisis merkbaar. Hoe gaan we hier mee om en wat kunnen we misschien wel leren van de crisis? De komende tijd nemen we je mee in het dagelijks reilen en zeilen van de FMF. Met vandaag een blog van Monique Antoine.

Foto en tekst: Monique Antoine

Ik ben Monique Antoine de secretaresse van de FMF.

Thuiswerken in coronatijd: s’ ochtends werk ik eerst in de woonkamer aan de eettafel omringt door onze 3 katten Diana, Tom en Bruce, hond Senna en de twee konijnen Stampertje en Oompie. Deze konijntjes huppelen natuurlijk niet los in de woonkamer. Zij zitten in een afgeschermd gedeelte van de woonkamer.

En ja, ook heel leuk,  de dagelijkse stoeipartij tussen de jongste kat Bruce van 1 jaar en Senna de Labrador van 9 jaar.  En de dagelijkse gezamenlijke lunch met mijn 2 kinderen van 22 en 19 jaar en de vriendin van mijn zoon. Daar geniet ik erg van. Dat zijn toch wel momenten om te koesteren in deze onrustige tijden.

Ik merk wel,  ondanks dat ik in een goed werkritme zit, dat het thuiswerken veel intensiever is dan op kantoor. Vooral de digitale vergaderingen slurpen veel energie.

Ik probeer dit op te lossen door o.a. van werkplek te wisselen. ‘s Ochtends werk ik dus beneden aan de eettafel en ’s middags op mijn kamer op de eerste verdieping achter mijn bureau. Verder probeer ik iedere keer als ik iets heb afgerond, achter mijn laptop vandaan te komen om naar buiten naar mijn achtertuintje te gaan. Bewust genieten van alles wat er groeit en bloeit en natuurlijk de vogels die je dan allemaal ziet en hoort.

Tja, de natuur waar ik mijn achtertuin ook onder schaar,  geeft nu eenmaal rust en ontspanning voor de mens. Ik kan daarna weer relaxt aan het werk. Ik laat gedeeltes van mijn tuin ‘verwilderen’ en moet je eens zien wat er allemaal spontaan opkomt, zoals o.a. Judaspenning, Vergeet-me-nietjes, Boshyacint en Koekoeksbloem.